מירב המדהימה הגיעה ליעד בתחילת 2018 ומאז ממשיכה לבחור בעצמה ולשמור על ההצלחה!

מירב הצטרפה לכוח החמש מתוך ורצון בשינוי אמיתי – היא הגיעה ליעד ושומרת על ההצלחה מאז 2018.
הדרך שעברה כללה לא רק ירידה במשקל – אלא בעיקר עלייה בהערכה העצמית, בהשלמה, ובאהבה לגוף שלה כפי שהוא.
מירב ממשיכה להיות השראה חיה לכך ש־תהליך הרזיה לנשים הוא לא יעד חד־פעמי, אלא תנועה מתמשכת של חיבור פנימי.

מירב אישרה לשתף חלק מהדברים שהיא שיתפה בחגיגות 3 השנים שלה ליעד:
"וואו! 3 שנים... זה מלא זמן!
אני זוכרת את שיחת הטלפון לאיילת אחרי שהבנתי שאני ממש רוצה שינוי.
זו הייתה שיחה שהתקשרתי אליה בדמעות, הרגשתי כל כך רע לגבי עצמי...

ואז היא אמרה לי: היום בערב אני מעבירה מפגש – תבואי רק להקשיב.

בערב הייתי במפגש, ובסיום החלטתי שהגיע הזמן לשים את עצמי במרכז!

זה היה מסע שלקח שנה – שנה עם עליות וירידות, עם התמודדויות לא פשוטות,
אבל עם המון הצלחות וניצחונות!

איילת, אירית ולאחר מכן גם מורן ליוו אותי לאורך כל הדרך
והיו שם בכל רגע שהייתי צריכה עצה, חיזוק, דחיפה או חיבוק.

אני כבר 3 שנים אחרי שהגעתי ליעד,
ומאז אני פשוט מתנהלת, אוכלת ונהנית,
ובלי לשים לב – אוכלת בצורה מאוזנת ונכונה עבורי.

שחררתי את טקס השקילה היומי שליווה אותי לאורך שנים
ובכל בוקר הזכיר לי שאני לא אוהבת את עצמי...

ואני חושבת שמה שהכי עוזר לי זו התחושה ש'השלמתי עם עצמי'.

שנים הייתי בתחושה של סכסוך עם הגוף שלי –
היום אני אוהבת ומקבלת אותו כמו שהוא.

ואם משהו מפריע לי – אני יודעת שזה רק עניין של החלטה שלי לעשות עם זה משהו.

היום אני כבר מאמינה בעצמי.

כוח החמש זו אחת המתנות הכי חשובות שנתתי לעצמי!

תודה לך איילת – על מי שאת, ועל מה שאת עבורי, גם היום…
3 שנים אחרי ההגעה ליעד!"

מירב היא תזכורת לכך שכאשר ניתנת לנשים מסגרת נכונה, ליווי רגשי וכלים ל־תזונה מאוזנת, משהו עמוק משתנה – לא רק בגוף, אלא ביחס אליו.
ההשראה שלה חיה גם היום – בכל מפגש, בכל קבוצה, ובכל אישה שמתחילה להאמין בעצמה מחדש.