סיפור הצלחה אורית מוסארי, שומרת על משקל היעד מ 2017

  אורית שומרת על משקל היעד שלה מ-2017 וממשיכה ליהנות מאורח חיים בריא.   הסיפור שלה ממחיש את מה שכוח החמש מביאה לנשים: לא עוד דיאטה זמנית, אלא תהליך הרזיה עמוק ומבוסס הרגלים, שמחבר בין תזונה מאוזנת, אכילה מודעת, וחיזוק מנטלי. ירידה של 27 ק"ג, שמירה על משקל תקין לאורך שנים, תחושת סיפוק וגרסה מחוזקת של עצמה – כל אלה הופכים את אורית לדוגמה חיה לכך ש־ירידה במשקל לנשים לא חייבת להיות סבל, אלא הזדמנות אמיתית לצמיחה.     אורית משתפת: "ירדתי בכוח החמש 27 ק"ג. התהליך שינה את חיי – וזה היה הרבה מעבר למשקל. אני מרגישה שהפכתי לאישה מאושרת יותר. למדתי איך הגוף שלי עובד, למדתי לנהל את המחשבות שלי, לזהות את דפוסי ההתנהגות שהובילו להשמנה. והיום? אני רזה יותר מביום חתונתי! זו לא רק ירידה במשקל – זו ירידה בקילוגרמים של ייאוש, תסכול ומחשבות מחלישות. אני מרגישה קלילה, מסופקת, מקבלת המון מחמאות – ובא לי שכולן ידעו שזה אפשרי." "כוח החמש יצר בי שינוי פנימי עמוק. אני מרגישה חזקה, בטוחה, נינוחה עם עצמי – והידיעה שאני נהנית מהדרך מחזקת בי את האמונה שאני יכולה לשמור על מה שהשגתי. זו לא מחשבה שאני ‘חסינה’, אלא הבנה – אני השתניתי. למדתי לאהוב את מה שיוצר את מי שאני היום. ולמי שמהססת? ההיסוס היחיד שיש לי הוא – שלא התחלתי קודם. אבל גם את זה אני מקבלת באהבה. כנראה שהגעתי בדיוק בזמן הנכון, למקום הכי נכון. כוח החמש הוא בית. מקום שמקבל אותי בדיוק כמו שאני – ומאפשר לי להיות טובה יותר. בשבילי. תודה, איילת."